O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu, na manhã desta segunda-feira (27), um alerta amarelo de “perigo potencial” para 78 cidades do Sertão da Paraíba. O aviso, válido até 22h do mesmo dia, prevê umidade relativa do ar entre 30% e 20%, com risco aumentado de incêndios florestais e problemas à saúde.
Recomendações do Inmet
Para reduzir os efeitos do tempo seco, o instituto orienta a população a:
- ingerir bastante água;
- usar umidificador, toalha úmida ou recipientes com água nos ambientes;
- hidratar as mucosas com soro fisiológico duas vezes ao dia;
- lavar os olhos com soro ou colírio de lágrima artificial;
- evitar bebidas alcoólicas;
- manter a casa limpa para reduzir poeira;
- não praticar exercícios entre 11h e 17h;
- proteger-se do sol para evitar ressecamento de pele e mucosas.
Sintomas de alerta
Calor excessivo e ar seco podem provocar insolação e desidratação, manifestadas por dor de cabeça, tontura, náusea, pele quente e seca, câimbras, pulso acelerado, temperatura corporal elevada, distúrbios visuais e confusão mental. Em situações graves, a orientação é buscar sombra, resfriar o corpo, elevar os pés e procurar atendimento médico.
Atenção aos idosos
Pessoas com idade avançada são mais vulneráveis à desidratação e podem apresentar confusão mental, agitação, prostração, tonturas, quedas e ressecamento de pele e mucosas. Em caso de sinais persistentes, o ideal é ir a UPAs, AMAs ou UBSs para avaliação, que definirá se a hidratação será feita em casa ou por via intravenosa.
Cidades sob alerta
Confira os municípios incluídos no aviso:
Imagem: Internet
Água Branca, Aguiar, Aparecida, Areia de Baraúnas, Assunção, Belém do Brejo do Cruz, Bernardino Batista, Boa Ventura, Bom Jesus, Bom Sucesso, Bonito de Santa Fé, Brejo do Cruz, Brejo dos Santos, Cachoeira dos Índios, Cacimba de Areia, Cacimbas, Cajazeiras, Cajazeirinhas, Camalaú, Caraúbas, Carrapateira, Catingueira, Catolé do Rocha, Conceição, Condado, Congo, Coremas, Coxixola, Cuité, Curral Velho, Desterro, Diamante, Emas, Frei Martinho, Gurjão, Ibiara, Igaracy, Imaculada, Itaporanga, Jericó, Joca Claudino, Juazeirinho, Junco do Seridó, Juru, Lagoa, Lastro, Livramento, Mãe d’Água, Malta, Manaíra, Marizópolis, Mato Grosso, Maturéia, Monte Horebe, Monteiro, Nazarezinho, Nova Floresta, Nova Olinda, Nova Palmeira, Olho d’Água, Ouro Velho, Parari, Passagem, Patos, Paulista, Pedra Branca, Pedra Lavrada, Piancó, Picuí, Poço Dantas, Poço de José de Moura, Pombal, Prata, Princesa Isabel, Quixaba, Riacho dos Cavalos, Salgadinho e Santa Cruz.
Em caso de emergência, o Corpo de Bombeiros pode ser acionado pelo 193 e a Defesa Civil pelo 199.
Com informações de Paraíba.com.br
