Consumo excessivo de gordura saturada eleva risco, diz especialista
O médico Antônio Henriques destacou, durante o quadro semanal “Consultório JM” na Rádio Caturité FM, que o consumo elevado de gordura saturada está associado a maior risco cardiovascular e reforçou a necessidade de uma alimentação equilibrada como medida preventiva contra doenças.
Segundo o especialista, estudos recentes realizados por pesquisadores de universidades europeias apontam para uma relação direta entre a ingestão elevada desse tipo de gordura e o aumento de problemas cardiovasculares. Henriques ressaltou que as evidências científicas têm mostrado impacto negativo do excesso de gordura saturada na saúde do coração.
Na sequência de sua participação no programa, o médico reiterou a importância de adotar hábitos alimentares saudáveis para reduzir fatores de risco. Ele enfatizou que a prevenção por meio da dieta é um componente central na estratégia de proteção contra doenças crônicas relacionadas ao sistema circulatório.
O médico também lembrou aos ouvintes que ações simples voltadas à alimentação podem contribuir para a redução do risco cardiovascular, destacando a relevância de orientações profissionais para ajustes individuais na dieta. Henriques apontou que os achados dos estudos europeus corroboram a orientação de priorizar uma alimentação balanceada.
Durante o quadro, foram abordadas ainda a necessidade de acompanhamento médico para avaliação de fatores de risco e a importância de políticas públicas que promovam informação e acesso a dietas mais saudáveis. O médico reforçou que a informação científica recente deve nortear recomendações clínicas e educativas.
Henriques finalizou seu comentário ressaltando a necessidade de atenção contínua à alimentação e à prevenção, sem deixar de lado a importância do diagnóstico e do acompanhamento por profissionais de saúde quando houver fatores de risco associados.
Com informações de Paraibaonline
