O Governo da Paraíba, por meio da Secretaria de Estado da Juventude, Esporte e Lazer (Sejel), dá início neste sábado (10), a partir das 6h, ao Projeto Desperta Verão 2026 na orla de João Pessoa. As atividades serão realizadas nas proximidades do Busto de Tamandaré e oferecem, gratuitamente, aulas de dança e sessões de treino funcional com duração de uma hora, além de orientação nutricional e aferição de pressão arterial e glicemia.

Programação e público-alvo

O programa ocorrerá nos quatro sábados seguintes de janeiro e é aberto a todas as faixas etárias, tanto para moradores de João Pessoa quanto para turistas. As atividades são coordenadas por professores de educação física e profissionais de saúde capacitados, garantindo suporte técnico e acompanhamento durante as práticas.

As aulas de dança incluem diferentes ritmos e níveis de dificuldade, permitindo que iniciantes e praticantes regulares encontrem modalidades adequadas. Já o treino funcional foi planejado para trabalhar força, resistência e flexibilidade, com exercícios adaptáveis a cada participante. Em paralelo, nutricionistas estarão disponíveis para fornecer orientações sobre alimentação equilibrada e hábitos saudáveis.

Objetivos do projeto

Segundo o secretário da Sejel, Lindolfo Pires, a iniciativa reforça o compromisso do governo estadual com a promoção da saúde e do bem-estar da população. “Em 2025, tivemos um resultado extremamente positivo. Agora, repetimos o Desperta Verão para incentivar a prática de exercícios físicos logo cedo e proporcionar momentos de lazer à beira-mar. Convidamos todos a começarem o sábado animados e cuidando da saúde”, afirmou Pires.

Além das dinâmicas em grupo, os participantes poderão acompanhar gratuitamente a medição de pressão arterial e níveis de glicose, contribuindo para o diagnóstico precoce de eventuais problemas de saúde. A ação faz parte de um conjunto de programas esportivos e de lazer promovidos pela Sejel ao longo do ano.

Os interessados devem comparecer no horário previsto, com roupas leves e calçados adequados para atividades ao ar livre. Não é necessário realizar inscrição prévia, basta chegar ao local.

O projeto se encerra naturalmente ao final do mês, sem necessidade de inscrições adicionais, e retoma atividades em edições futuras conforme calendário da secretaria.

Com informações de Paraiba