O ortopedista Dr. Palmerindo afirmou que o sedentarismo e o consumo excessivo de alimentos ultraprocessados elevam o risco de desenvolvimento de hérnia de disco, doença que hoje atinge pessoas mais jovens do que no passado. A declaração foi dada durante participação no Programa Diário Saúde, exibido às quintas-feiras na TV Diário do Sertão, apresentado por Caliel Conrado.
Segundo o especialista, produtos industrializados favorecem processos inflamatórios no organismo e a inatividade física ocasiona perda de força muscular, reduzindo a proteção natural da coluna vertebral. Essa combinação, afirmou, tem contribuído para o aumento de casos entre faixas etárias mais precoces.
Dr. Palmerindo citou um caso clínico de uma menina diagnosticada com hérnia de disco aos 10 anos, cuja dor era tão intensa que ela tinha dificuldade para permanecer em pé por períodos prolongados e passou a frequentar a escola de forma irregular.
O médico destacou que a predisposição genética pode influenciar na probabilidade de surgimento da hérnia, mas não é determinante: a genética pode indicar maior tendência, porém são os hábitos de vida que, em muitos casos, definem se a doença se manifesta.
Sobre o diagnóstico, ele orientou que o primeiro passo é a avaliação clínica detalhada. Entre os exames complementares, a ressonância magnética foi apontada como o método mais completo para identificar hérnia de disco e avaliar o comprometimento das estruturas da coluna. A tomografia computadorizada pode ser utilizada quando a ressonância não está disponível ou apresenta contraindicação.
Para prevenção, Dr. Palmerindo recomendou manter alimentação equilibrada, praticar atividades físicas regularmente e trabalhar o fortalecimento muscular, medidas que, segundo ele, ajudam a proteger a coluna e reduzir o risco de hérnia, independentemente da idade.
Locais de atendimento
Instituto Regenera Dor
Avenida Leão Sampaio, 1401, 3º andar
Bairro Lagoa Seca — Juazeiro do Norte, Ceará
CEDIC – Centro de Diagnóstico e Imagem
Avenida Engenheiro Carlos Pires de Sá, 263
Bairro Centro — Cajazeiras, Paraíba
Instagram do Dr. Palmerindo: @drpalmerindomendonca
Durante a participação no programa, o especialista trouxe orientações clínicas e enfatizou a importância de mudanças nos hábitos de vida para reduzir a incidência de problemas na coluna vertebral.
Com informações de Diariodosertao
